养生保健专家分析说，夏天很多人出汗后，选择喝冰来消暑是不科学的。因为这会带来暂时的舒适，但大量饮用冰水会导致毛孔排泄不良、肌肉散热困难、余热积累和中暑。而且冰水数寒凉之物，人喝到身体里被吸收后，肠胃很容易产生痉挛。因此，小编注意到夏天不要喝冰水消暑。夏季冰

　　当炎热的夏天来临，热浪席卷全身，如果稍微不注意的话，很多人就会遭受中暑，在这里小编教大家几招防中暑。　　夏季如何预防中暑　　夏天天气特别炎热,人们稍不注意就会中暑，中暑的话特别麻烦，所以在夏天关键的就是要做好中暑的预防工作。　　1、充足的睡眠：合理安排休