秋葵中有很多粘液，炒着吃粘性大，喜欢冷却食物的人可以自己冷却秋葵吃。凉拌秋葵的口感比炒秋葵清爽，不加热，秋葵营养要素更全面，维生素也更丰富。凉拌秋葵的方法:材料:秋葵、大蒜、牡蛎油、生抽。做法:将大蒜切成片状。按比例将牡蛎油和生抽混合均匀，放入大蒜中，充分渗

西葫芦是一种原产于北美洲南部的植物，它是在十九世纪时传入我国的，这种植物除了能用来炒菜之外还可以凉拌，而且它凉拌起来的味道清爽可口，非常美味。可以看看在线问医生带来的详细介绍哦！全文目录1、西葫芦的籽需要去掉吗2、西葫芦凉拌需要焯水吗3、西葫芦能凉拌吃吗西葫