大米饭是大家经常会吃的一种食品，有时人们会把它煮成大米稀饭，也就是常喝的大米粥，有时人们则会把它蒸制成大米干饭，而且这种蒸制的大米饭在南方地区一直以主食的身份存在着，小编今天想说的是，你在食用大米饭同时，想过大米饭的营养价值吗？知道大米饭的营养价值有哪些吗

糖尿病发病率逐年上升，与人们饮食习惯的改变密切相关。大米是人们日常生活中的主食，但对于血糖高的人来说，大米可能会使血糖升高。那么血糖高可以吃大米饭吗？血糖高可以吃大米饭吗高血糖患者可以吃米饭。高血糖患者是糖尿病患者。例如，当空腹血糖为7.0mmol/L以上，餐后2小

糖尿病发病率逐年上升，与人们饮食习惯的改变密切相关。大米是人们日常生活中的主食，但对于血糖高的人来说，大米可能会使血糖升高。那么血糖高可以吃大米饭吗？血糖高可以吃大米饭吗高血糖患者可以吃米饭。高血糖患者是糖尿病患者。例如，当空腹血糖为7.0mmol/L以上，餐后2小