癞瓜也就是苦瓜，它是一种营养丰富，保健功效出色的健康食材，人们食用它以后，既能吸收丰富的植物蛋白和多种维生素，又能清热解毒，预防高血糖，还能减肥瘦身，美容养颜，但是这种癞瓜应该怎么吃呢？一会我就把它的家常做法写出来分享给大家。癞瓜怎么吃癞瓜但味道比较苦，在

苦瓜是每年夏天人们最喜欢吃的一种绿色蔬菜，而且人们还喜欢把它切成片状以后晒干，用于泡茶喝，但在蔬菜市场上，也有一种与苦瓜十分相似的蔬菜出售，它叫癞瓜。那么癞瓜和苦瓜之间有什么不同呢？癞瓜平时应该怎么吃呢？癞瓜和苦瓜的区别癞瓜和苦瓜之间没有明显区别，因为他们

癞瓜一般指苦瓜，又名癞葡萄、凉瓜、锦荔枝，为葫芦科苦瓜属植物。苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍，成熟果肉和假种皮也可食用。那么，癞瓜的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。癞瓜的功效与作用1、清热解毒苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素，但最好的吃法还是凉