痛经让女性苦不堪言，只有真正痛过的人才知道那有多辛苦，因此，不少女性都想法设法找寻缓解痛经的方法。事实上，除了服用药物止痛外，食疗也可以缓解痛经症状。下面就为大家介绍生理期吃什么可以缓解疼痛。生理期吃什么可以缓解疼痛1.榴莲榴莲性热，具有活血散寒，缓解痛经的