黑头通常是日常护肤不当，不注意良好的生活习惯，皮脂腺分泌过于旺盛引起，可以通过物理治疗、饮食治疗、药物治疗来改善，具体如下：　　1、物理治疗：可以通过光子嫩肤生物刺激和光热解的原理，刺激皮肤下面胶原蛋白增生，帮助清理出黑头分泌物，一般3到5次治疗后，可以

下面给大家说说怎么做芝麻南瓜饼，芝麻南瓜饼属于小吃菜谱，主要原料是南瓜;工艺是烧，制作简单非常好吃的啊。葵籽南瓜饼食材南瓜、糯米粉、细砂糖、葵花籽、植物油。葵籽南瓜饼步骤/方法南瓜去皮切块，用微波炉高火转熟，也可以用蒸锅大火蒸，不过这样会有比较多的水。熟南瓜

白醋洗脸的正确方法： 每次洗脸时，放一小盆水，加入少量约二汤匙的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。 白醋洗脸的注意事项： 不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用

方法/步骤1、最快最直接的方法一盆温水，准备好的牛奶直接放入盆中，搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。2、口罩纸口罩浸泡在牛奶中，浸泡后涂在脸上10分钟左右即可。口罩

　 腮腺炎是一种非常常见的呼吸道传染病，在儿童和青少年中高度流行。虽然流行性腮腺炎很常见，但仍有许多人不了解这方面的知识，也不知道疾病的病因。那么怎样得腮腺炎？　　怎样得腮腺炎　　腮腺炎是由腮腺病毒引起的急性呼吸道传染病。具有高度传染性，感染后，通常能获得

　　月经周期在21到35天是正常的，所以在这个时候不必太担心。此外，正常月经可以持续3到7天。如果一两天后停止，或者一次需要八到十天，这是不正常的，需要去看医生。月经延迟的原因有很多，那么怎样让月经推迟几天？　　怎样让月经推迟几天　　如果想推迟月经，最好在月经前

　　低血压虽然不是一种严重的疾病，但也可能由其他疾病引起，因此对人体也有很多危害，如头晕、晕厥等。因此，如果发现低血压，应及时治疗。那么怎样才算低血压？　　怎样才算低血压　　低血压是指高压低于90毫米汞柱和低压低于60毫米汞柱的患者。低血压分为生理性低血压和病

　　青春期痤疮很常见，大多数与激素水平的变化有关。但是，如果你长时间有痤疮，它不仅会使你的脸油腻，而且看起来邋遢，影响你的脸的整体形象。因此，除了在饮食中注意不要辛辣刺激外，我们还应该在生活中注意很多，以避免痤疮的产生。那么怎样消除青春痘男生？　　怎样消除

　　青春期痤疮很常见，大多数与激素水平的变化有关。但是，如果你长时间有痤疮，它不仅会使你的脸油腻，而且看起来邋遢，影响你的脸的整体形象。因此，除了在饮食中注意不要辛辣刺激外，我们还应该在生活中注意很多，以避免痤疮的产生。那么怎样快速去青春痘？　　怎样快速去

　　每年夏天，宝宝都很容易得热疹。他在婴儿期不知道如何抓挠。当婴儿进入幼儿期时，他会出现热疹，经常用手抓伤。因为热疹很痒，他不停地搔痒，还会有血迹。成年人看着它也会感到不舒服。那么怎样去痱子？　　怎样去痱子　　去痱子可以在夏天多吃西瓜，以保持室内空气流通。