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含维生素d的食物有哪些 补充维生素d吃什么
含维生素d的食物有哪些 补充维生素d吃什么
维生素D是人体必须的维生素之一，缺少了维生素D会导致人体处于不健康的状态，最典型的就是佝偻病。因此我们需要通过某些食物来补充身体所需的维生素d。下面就来看看含维生素d的食物有哪些。含维生素d的食物有哪些1.鸡蛋鸡蛋中含有丰富的维生素d，是强大的营养库，特别是蛋黄中
时间：2024-09-13  |  阅读：3

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