低糖水果就是含糖量比较低的水果,一般来说,每100克含糖量少于10克的水果,就属于比较低糖的水果,没有绝对无糖的水果。糖分最低的为柠檬,每百克含糖量为5.1克。那么还有哪些是含糖低的水果呢?接下来一起来看看吧。含糖低的水果1、番石榴:番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,
时间:2024-09-13  |  阅读:6
大多数的水果都含有糖分,对于一些患有疾病的患者,比如说糖尿病的患者来说,是需要控制糖分的,通常能够食用一些低糖的水果。那么,含糖低的水果有哪些呢?接下来为大家解答一下。含糖低的水果1、 柚子柚子的含糖量大约在12%左右,它的味道酸甜,含有丰富的维生素C、维生素B
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