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吃红薯减肥还是发胖 减肥能吃红薯吗
吃红薯减肥还是发胖 减肥能吃红薯吗
红薯是家家户户都喜欢吃的食物，因为它的口感软糯香甜，不光能烤着吃，蒸煮都好吃。那么，吃红薯减肥还是发胖呢？相信很多爱美的朋友都想知道吧。吃红薯减肥还是发胖把红薯当主食是更适合减肥人群吃的。按照每百克的红薯成分来看，其中有61千卡的热量。拿100g的红薯跟100g的米
时间：2024-09-13  |  阅读：4

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