产后失眠的治疗： 第一、对于产后失眠的话我们只要是要以这个平常而自然的心态，这个出现失眠他就是过分担心或者是过分紧张了，这样他对于这个睡眠是非常不好的，当然他对于这个健康的影响也是特别大的，所以说我们这个心态一定要平常而自然。 第二、要这个寻求并消除失眠的原