在中国很多地区都有喝粥的习惯，而且人们喝的粥五花八门，有普通的白米粥，也有多种食材搭配在一起做成的八宝粥，更有加入中药制成的养生粥。今天小编为大家介绍的就是中药养生粥里面的茯苓粥，能让大家了解它的功效与作用，也能让大家知道它在食用时有什么禁忌。茯苓粥的功效

茯苓粥是一种中药养生种，对人类身体有明显滋养作用，而且能增强人体抗病能力，并能调理脾胃，很多人想吃茯苓粥时，却不知道它应该怎么做，今天我就专门介绍茯苓粥的做法窍门能让大家在学会茯苓粥怎么做的同时也知道它怎么做最好吃。茯苓粥怎么做好吃1、茯苓粥在做的时候，准

茯苓是一种中草药药材，可紧用茯苓来煮粥的，现在我们就一起来了解一下茯苓粥的材料和做法步骤吧。茯苓粥的材料和做法步骤1.茯苓粥的功效茯苓粥是一种药粥，有更好的保健作用，茯苓粥不半时营养价值很高，同时还有很多的药用功效的，茯苓粥可以健脾补中，同时也有很好的利水渗

茯苓是一种功效出色的保健中药，它在古代时就是皇家的御用之物，具有除湿利尿以及美容等多种功效，茯苓除了可以入药以外，也是人们煮粥的重要食材之一。至于茯苓粥的具体做法，大家可以参考一下茯苓粥做法步骤图解。茯苓做法步骤图解茯苓粥的用料茯苓十五克，粳米一百克，味料