其次，统计发现清晨的时间段是脑出血容易发生的时间，随着季节变化，冬天也是脑出血高发时间，所以建议高血压患者尽量避免在清晨过冷的空气环境下进行体育锻炼。　　部分脑出血患者，前期会出现血压忽然增高、恶心、头疼、肢体活动异常等症状，当出现此类症状时，需要高度

脑出血跟天气的变化有着密切的关系，天气寒冷时人的皮肤血管收缩，容易引起血压增高，因此，冬季是脑血管意外的高发期，患有高血压，心脑血管等慢性疾病的老人，冬季要特别提高警惕，预防脑血管意外的发生，可以在以下方面，进行预防，生活要有规律，老人可以适当做一些力所能