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燕窝怎么吃
燕窝怎么吃
燕窝中含有丰富的营养物质，是不可多得的滋补品，具有美容养颜、增加机体免疫力的作用。燕窝的不仅功效多，吃法也多。燕窝可以熬粥喝，将燕窝泡法四个小时，洗干净后和紫米或小米一起放入锅中熬制半小时，加入冰糖即可食用。燕窝也可以和麦片一起吃，将燕窝泡发后撕成条状，蒸
时间：2024-09-13  |  阅读：3

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