豆腐乳是一种有着“东方奶酪”之称的特色食品，它是一种发酵的豆制口，口感软糯，味道独特，很多人都喜欢吃，但是你们在吃豆腐乳时，对它的营养价值真的了解吗？如果不了解还随我一起去看看吧。豆腐乳的营养价值1、豆腐乳能促进消化豆腐乳是一种发酵类的食品，它有多种酵素存

腐乳，又称豆腐乳，是中国流传千年的特色传统民间食品。由于味道好，营养高，深受中国人和东南亚人的喜爱。那么，痛风可以吃豆腐乳吗？痛风可以吃豆腐乳吗腐乳是一种发酵豆制品，通过接种霉菌发酵而成。虽然大家都喜欢吃腐乳，但是腐乳是痛风饮食的大忌。痛风患者最好不要吃腐

腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的特色传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴。那么豆腐乳的功效与作用有哪些大家知道吗？一起来了解一下吧。豆腐乳的功效与作用1.开胃消食豆腐

我们每个人的习惯口味不同，有的人喜欢吃甜的，有的人喜欢吃辣的，还有的人喜欢吃清淡的；我们吃东西总会想了解的功效；那么，豆腐乳的功效与作用？豆腐乳的功效与作用腐乳，主要是用豆腐制作而成；从中医学的角度讲腐乳可以健脾消食，摄入体内之后可以增加食欲，对于腹胀，便