首先我们要分析导致低血压的原因是什么，如果是体质导致的，确实是可以通过食物来补充和提升血压。　　但是如果是某些疾病导致的，我们要根据情况来积极的治疗原发病，对于体质原因导致的，往往见于青年女性，但是并不会太低，可以多吃一些大枣，桂圆以及脂肪类的食物。另

在我们的日常生活中，高血压可能对你来说很常见，但低血压往往容易被忽视。由于不健康的生活习惯，许多人都有低血压，那么血压低吃什么补的最快呢？接下来一起来看看吧。血压低吃什么补的最快1.造血的食物比如富含蛋白质、铜、铁元素的食物，这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类