如今人们更加注重养生,想要达到养生的目的一定要饮食与健身相结合。其中饮食更是关键,为了预防疾病强身健体在特殊的季节吃一些滋阴润燥的食物对身体非常好。下面我们就来了解滋阴润燥的食物有哪些。滋阴润燥的食物有哪些1.梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可缓
时间:2024-09-13  |  阅读:12
所谓滋阴,是指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热、盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。而所谓燥,燥症分内燥、外燥两种,外燥是外感燥气致病;内燥是内脏津液亏损致症。治疗外燥宜轻宣,内燥宜滋润。那么,滋阴润燥的食物有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。滋阴润燥
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