怀孕期间的孕妈妈，如果因为体内缺水而出现身体不适的话就会影响到胎儿的发育。水果的营养价值较高，而且味道比较甜美可口，所以对于孕妈来说既能够补充水分，也可以起到补充维生素的作用。那么孕妇适合吃什么水果好呢？下面为大家介绍。孕妇适合吃什么水果好1.苹果苹果是一种

在孕期，孕妇应该多吃水果补充维生素等身体所需的营养，不过不是所有水果都适合孕妇食用，有些水果性热，吃多了会上火；有些水果性寒，又会影响胎儿健康。今天我们就来和大家说说适合孕妇吃的水果。适合孕妇吃的水果1.苹果苹果特别适合孕妇食用。它不仅富含锌等微量元素，还富

孕期的饮食至关重要，尤其是水果的摄入，水果可以增加体内的维生素，又可以美白嫩肤，是孕期准妈妈必备的食物。那么孕妇可以吃什么水果呢？下面就为大家介绍。孕妇可以吃什么水果1.苹果苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，