哺乳期是孕妇在生孩子不久后的一个阶段，有不少孕妇在哺乳期都会遇到一个问题，就是奶不够宝宝吃，因此，回奶的食物就很重要。下面就为大家介绍回奶的食物。回奶的食物1.山楂大量食用山楂的话，会造成回奶。山楂生津止渴、止痛、健胃消食，但多吃会回奶，所以建议哺乳期最好不

我们都知道，很多食物里面含有一些可以刺激妈妈乳腺，帮助宝妈分泌乳汁的物质，所以如果产妇奶水不足，都会用食物来帮助下奶，但是有食物可以帮助下奶，自然有些食物就可以回奶，那么容易回奶的食物有哪些呢？下面来看看。容易回奶的食物列表1.鸽子汤大家都觉得鸽子汤很补，应

哺乳期的妈妈在即将结束哺乳的时候会吃一些回奶的食物，让身体减少产奶直至没有，但是回奶的效果，也有可能因人而异，今天我们就来了解一下回奶的食物有哪些。回奶的食物有哪些1、蔬菜类。像苦瓜、辣椒、芦笋、竹笋、韭菜、韭黄等，都对回奶有一定作用。哺乳期女性在选择蔬菜