海苔是紫菜特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，烤熟而成。其质地脆嫩，入口即化，不仅在营养方面，它的保健效果更令人称道。那么海苔的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。海苔的功效与作用1.提高免疫海苔中所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可

海苔都是紫菜，但是紫菜不全是海苔。红藻门，红毛藻科。藻体有紫色或红色，由单层或两层细胞构成薄膜，有叶形、心形、带形等。紫菜下部的假根状固着器附着在岩石上。那么，海苔的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。海苔的功效与作用1、利尿消肿海苔由于含有一