大豆的一种，也叫黄豆。大豆未成熟时与豆荚一起采摘，称为毛豆，成熟时的大豆营养丰富，含有大量微量元素。那么，痛风可以吃毛豆吗？痛风可以吃毛豆吗痛风患者不建议吃毛豆，毛豆属于中等嘌呤食物。嘌呤摄入过多会代谢大量尿酸，高尿酸浓度会析出晶体，沉积在骨关节、肾脏等部

大豆的一种，也叫黄豆。大豆未成熟时与豆荚一起采摘，称为毛豆，成熟时的大豆营养丰富，含有大量微量元素。那么，痛风可以吃毛豆吗？痛风可以吃毛豆吗痛风患者不建议吃毛豆，毛豆属于中等嘌呤食物。嘌呤摄入过多会代谢大量尿酸，高尿酸浓度会析出晶体，沉积在骨关节、肾脏等部

毛豆又称为黄豆，是一种一年生草本植物，有着悠久的种植历史。既富含丰富的蛋白质，又有着非常多的微量元素，适合补充人体内所需的多种营养。那么毛豆的营养价值及功效有哪些呢？接下来我们一起来看一下吧。毛豆的营养价值毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量

核心功效：缓解疲劳、美容护肤、净化血液简介：毛豆又叫菜用大豆，是大豆作物中未成熟且呈青绿色，专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上有细毛，所以称毛豆。煮毛豆的功效与作用1、缓解疲劳人们多吃毛豆还能增强身体的抗疲

毛豆是黄豆的鲜嫩豆荚，人们在采收以后喜欢把它煮着吃，煮好以后的毛豆鲜嫩诱人特别好吃，其实毛豆不但滋味诱人，营养价值也特别高，而且具有明显保健功效，那么毛豆功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来看看吧。毛豆功效与作用1.美容护肤毛豆有养颜润肤，改善食欲不振以及全身疲

毛豆作为一种大豆属的植物，因其营养价值高，比如说含有很多的蛋白质和碳水化合物，矿物质等，味道非常鲜美，而深受很多人们的青睐。那么毛豆的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。毛豆的功效与作用1.美容护肤毛豆有养颜润肤，改善食欲不振以及全身疲劳现象的功效，毛豆中

毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆。新鲜连荚的黄豆，约有五千多年的栽培历史。在吃饭的时候，来上一盘毛豆，喝上一点啤酒，其味道特别好，毛豆纤维含量丰富，对人体有好很大的好处。那么，毛豆的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。毛豆的功效与作用1、缓

毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。下面我们就来看看毛豆的营养价值及功效与作用。毛豆的营养价值及功效与作用1.提高记忆力毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，帮助提升以记忆力，改

一碟毛豆一壶酒，就能促成一顿美味的夏日宵夜。毛豆在小酒桌上陪了你那么多年，你可能不知道它除了好吃，还非常有营养……到底有多营养?夏日毛豆正当时【营养篇】夏日里的毛豆煮后不但质地柔软、细腻可口，还有高含量的膳食纤维，对健康大有好处。1、护心脑毛豆富含植物性蛋白