桃子在夏天也是很受欢迎的水果，经常吃桃子对身体有一定的好处，但是吃多了也会危害我们的身体健康，那么吃桃子的好处有坏处有什么?有些孕妇也喜欢吃桃子，孕妇能吃桃子吗?桃子是凉水果还是热性水果呢?吃桃子的好处和坏处美容养颜桃子有一定的美容作用，因为桃子中含有维生素

桃子营养价值丰富，含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4~6倍，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。那么吃桃子的好处和坏处有哪些呢？下面一起来了解一下。吃桃子的好处1.提高免疫力桃子中富含丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力，增强人体免疫系