对于女性朋友来说,排毒、补气血是非常的重要。如果你的气血不足,那么皮肤就会变得很差:长斑、长痘等。那如何排毒、调理气血呢?下面为大家推荐8款食谱,爱美的你怎能错过呢。 食谱一、莲子百合红豆粥 红豆富含维他命B1.B2.蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心
时间:2024-09-13  |  阅读:11
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