大枣又名红枣、干枣、枣子等，有百果之王之称。红枣是一种对身体健康有益处的保健食品，受到大家的喜欢，日常生活中每天坚持吃几粒红枣，可以改善气血，让身体更加健康。那么枣子的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。枣子的功效与作用1.补气养血红枣有补中益气，养血安神之

枣子即为红枣，成熟后变为红色，常晒干制成枣干。枣子的维生素含量非常高，含有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素等营养成分，具有极高的食用价值与药用价值，那么枣子的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。枣子的功效与作用1、