油桃的作用很多，经常吃油桃可以帮助补充能力，还能够补气益血。孕期需要补充很多营养，那么孕妇可以吃油桃吗？下面一起来了解一下。孕妇可以吃油桃吗孕妇可以吃油桃，但是吃油桃容易上火，所以要控制好吃的数量，不要过度。油桃中富含维生素C和多种营养物质，有利于人体对铁

　　油桃是很多人都喜欢吃的水果，也是一种营养丰富的水果。油桃是-胡萝卜素，维生素C和叶黄素的重要来源，这些营养素具有很多的益处。那么，油桃热量高吗？　　油桃热量高吗　　油桃热量不高。100克油桃的热量约为44大卡，热量并不算高，适当的吃一些不会对身体带来影响，因

　　油桃营养丰富，含有大量的维生素c，一个新鲜油桃所含的维生素c，几乎可以满足成人一天所需量，维生素c有很强的抗氧化性，能增强机体免疫力，美容养颜，延缓衰老。那么，吃油桃会上火吗?　　吃油桃会上火吗　　适当的吃油桃是不会上火的，但是如果短时间内如果大量食用，导