阿胶糕是很多人都喜欢的一种食物，不仅味道好，还能有助于身体健康，有一定的保健效果。那么阿胶糕一天吃几块合适呢？接下来就为大家介绍。阿胶糕一天吃几块合适一般情况下每天两三块比较好，体质火气虚热，一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。正常女性刚开始食用时，

阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖，同时也有根据不同口味的需要添加其他配料，比如红枣、枸杞等。那么阿胶糕的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。阿胶糕的功效与作用1.美容养颜阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有

阿胶是很好的保健品，制作成阿胶糕非常适合平日食用。阿胶糕的营养价值也很高，那么吃阿胶糕有什么好处呢？下面一起来了解一下吧。吃阿胶糕有什么好处1.美容养颜阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含水量，根据补血补气而滋养肌肤。长期性服食可让皮肤白皙，皮肤鲜嫩

阿胶糕对许多女性朋友来说并不陌生，它是一种滋补药品，功效众多，比如滋阴补血，安胎，治妇女月经不调等。那么你的吃法正确吗？下面就为大家介绍阿胶糕的食用时间。阿胶糕什么时候吃最好阿胶糕最佳的食用时间是在早晨的早餐前，晚上十点之后吃不利于吸收。在中医上凡是补的食