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酸奶什么时候喝利于吸收
酸奶什么时候喝利于吸收
酸奶，对于每一位女生来说，再熟悉不过的饮料。常喝酸奶，能有效的增强人体免疫功能，有助于肠道运动，加快食物消化，预防便秘、结肠癌的发生。但是你知道什么时候喝酸奶好呢？下面告诉你喝酸奶的正确时间。酸奶什么时候喝利于吸收晚上喝酸奶有利于钙的吸收。因为酸奶是食物中
时间：2024-09-13  |  阅读：4

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