哈密瓜是一种甜度很高的水果，虽然味道甜美、营养价值丰富但也有很多人担心会长胖，下面就为大家介绍哈密瓜的热量是多少大卡。哈密瓜的热量 哈密瓜的热量是多少大卡一百克哈密瓜的热量大约为34大卡，因此哈密瓜算是一种热量比价高的水果，并且哈密瓜的糖分含量高，因此不宜多

哈密瓜性寒，味甘，归心、胃经，葫芦科植物厚皮甜瓜的果实，别名甘瓜、玉瓜、网仔瓜、洋香瓜，可以生吃也可以榨汁，哈密瓜甘甜多汁，能够生津止渴，但是我们平时吃哈密瓜说的时候也是有一些禁忌需要我们注意的，接下来我们就一起来看看，哈密瓜的禁忌都有哪些？哈密瓜的禁忌1

哈密瓜有“瓜中之王”的美誉，其含糖量在15%上下。形态各异，风味独特，有的带着淡淡的奶油香、有一些有着阵阵的柠檬香，但都味甘如蜜糖，奇香袭人，饮誉国内外。那么哈密瓜上火还是下火呢？一起来了解一下吧。哈密瓜上火还是下火哈密瓜下火。哈密瓜性寒味甘，有利小便、止渴

哈密瓜是我们日常生活中经常会吃到的一种水果，外形漂亮，成熟后充满瓜果香气。含糖量高，通常会达到15%左右，所以哈密瓜吃起来非常的甜美可口，而且还带有其他香气，许多人都很好奇哈密瓜是热性还是凉性。哈密瓜是热性还是凉性哈密瓜是凉性水果。哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质

哈密瓜非常常见的一种水果，因为哈密瓜的味道非常甘甜、爽口，所以受到很多人的喜爱，但是，哈密瓜不仅仅只是味道好，还有诸多对人体有利的功效与作用，那么接下来我们就一起来看看，哈密瓜的功效与作用具体有哪些？1.保护视力哈密瓜含有非常丰富的-胡萝卜素，长时间服用可以

哈密瓜是我们生活中常见的水果之一，很多女性十分钟爱吃它。那么女人吃哈密瓜的好处有哪些呢？下面跟着小编一起看看吧！吃哈密瓜的好处1、美肤养颜哈密瓜中含有丰富的抗氧化成分，这些物质能够抵抗自由基伤害皮肤细胞，还能增强细胞抗防嗮能力，从而减少皮肤黑色素沉着，防止

哈密瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等，并且哈密瓜风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口，因此受到众多人的喜欢，但是很多好奇哈密瓜是热性还是凉性水果，那么接下来就给大家介绍一下哈密瓜是热性还是凉性。哈密瓜是热性还是凉

　　哈密瓜对我们大家来说，是比较熟悉的一种水果了，哈密瓜除了营养丰富之外，还含有苦毒素、类黄酮、大量的维生素和矿物质、叶酸等天然有效成分，对人体健康好处很多。那么具体哈密瓜的功效作用有哪些呢?　　哈密瓜的功效作用　　1、增强免疫力　　哈密瓜可以增强白细胞活性

有一部分的女性朋友在怀孕期间喜欢吃一些新鲜的水果蔬菜，比如哈密瓜之类的，在怀孕期间能吃哈密瓜吗？在怀孕期间能吃哈密瓜吗怀孕可以吃哈密瓜，但要注意适量。 哈密瓜含有对孕妇非常有用的营养成分，而哈密瓜本身的营养价值非常丰富。 还含有大量的水、叶酸、铁、钙、钾和许