夏天保养秘笈 夏天吃2瓜3豆皮肤晒不黑夏季除了减肥之外防晒更是热门话题，围绕着防晒这个问题，各位妹子每年更是绞尽脑汁的包裹自己的身体，只为了减少紫外线的照射。更有妹子会购买各种各样品牌或功效的防晒霜，将自己的身体当做试验田，有时还会导致皮肤过敏现象。其实对于

日常生活中有很多孕妇在孕期的时候也会注意到自身的皮肤保养，但由于孕期是特殊的时期，需要有很多注意事项，那么孕妇皮肤怎么保养?孕妇皮肤怎么保养怀孕期间随着体内荷尔蒙的变化，荷尔蒙会急速增加，所以随着怀孕期间的增加，出现妊娠期斑的孕妇很多，所以也要注意饮食中富

脸部皮肤这样护理比较好1皱纹①带有紫外线防护的日霜，不仅能保护皮肤，还能提供足够滋润。想要更好效果的，不妨搭配一瓶抗氧化精华。由于高浓度抗氧化物可以在皮肤内留存一天左右，对于懒人来说，隔天用一次效果也不错。②晚霜无需天天用，晚上看电视的时候，涂一颗豌豆大小

在日常生活中，很多男生会出现生活中常见的症状，如青春痘痘、黑头、白头粉刺、皱纹、肤色暗沉、油脂分泌过多等。作为男生，经常会被这个困扰。那么男性如何保养皮肤呢?男性如何保养皮肤首先需要正确清洁皮肤。由于普通肥皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，所以最好用专用洗面奶或

每个女人都希望拥有剥了壳的鸡蛋般光滑细致的皮肤，但是由于环境和年龄的影响总会使皮肤变得暗淡无光，那么有什么办法可以让我们的肌肤恢复光彩呢？接下来就来为您介绍美肤食品，让你更健康。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低

1.让肌肤“喝”足水常在空调环境中的人，每天至少喝足8大杯水，以提供肌肤所需要的水分，同时要多吃新鲜蔬菜和水果。2.随身携带保湿舒缓喷雾好的保湿舒缓喷雾中含有极强的天然保湿因子，加强皮肤天然保护功能。3.自制保湿喷雾用两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加

女人在自身保养上花的功夫很多，但是都是外在的保养。其实，内在保养好了，外在的保养也就简单多了。那么，女人如何调养身体，让皮肤好到爆呢？只要做好三件事，皮肤水汪汪：滋阴、补肾、养脾胃。以下，到文中看看如何做吧！女人做好三件事皮肤水汪汪滋阴很多女人上了年纪皮肤

随着生活水平的提高，很多女性开始注重保养皮肤，来提高自己的形象，正确的认识才会更好的达到要求。那么，女性如何正确认识和保养皮肤？女性如何正确认识和保养皮肤皮肤是人体最大的器官，其总重量约为体重的16%，成人皮肤表面积约为1.5平方米。皮肤由表皮、真皮、皮下组织三

中医认为“肺主皮毛”，一旦肺气不足，就会导致皮肤干燥、面容憔悴等问题。秋季气候干燥易损伤肺气，一旦肺气不足，就会导致肌肤干燥、面容憔悴等症状。所以，各位女性朋友更要注意适应天气的变化，好好地保养肺气，守住美丽。保养好肺气，还能避免发生感冒、咳嗽等疾病。下面