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老年便秘患者的饮食应该注意什么
老年便秘患者的饮食应该注意什么
如果老年人经常出现便秘的症状，平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不能吃辣椒、不能喝酒、不能吃烧烤之类的，可以多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，多吃香蕉、猕猴、桃、草莓、芹菜、菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜能够起到润肠通便的作用。平时
时间：2024-09-13  |  阅读：22

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