美容养颜是每个女性必须重视的，想要拥有红润的气色，就必须学会保养。学会从饮食上调节也是很重要的。那么，下面小编就为大家介绍四款美容养颜的甜品吧。玫瑰红枣养颜汤材料：黑米、白米、红糖、红枣十颗、药用玫瑰十几朵。做法：将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜

闪电泡芙 难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟 主料： 牛奶65g 黄油50g 水60g 细砂糖5g 鸡蛋3个 盐1g 低筋面粉80g 让人回味无穷的甜点——闪电泡芙的做法步骤1. 准备好材料2. 黄油室温软化后加入牛奶、水、盐、细砂糖3. 放电磁炉上中火加热至糖、黄油融化，煮至沸腾4. 煮沸后转

用炼奶可以做出如此美味甜品炼奶水果龟苓膏材料：适量不同种类的水果，温开水(或凉水)50克，龟苓膏粉20克，沸腾的开水450克，炼奶。做法：将20克龟苓膏粉倒进碗内。加入用50克温开水(包装盒上写的做法用温水，我试过用凉水也是可以的)。调成无颗粒的稀糊状。小锅里放450克清水

甜品是夏日必备，好看又美味的甜品一直深受广大MM的爱戴。想知道甜而不腻，让人食指大动的甜品食谱大全及做法吗?今天大家口福来啦，下面小编给大家介绍几款自制的夏日甜品，美味十足吃不腻，一起来看看吧。红豆椰汁糕材料：豆25克，椰浆150克，鲜奶250克，玉米淀粉50克，砂糖

甜食一直很多女孩的最爱，虽然吃甜食会长胖，但是却总拒绝不了甜品带来的诱惑。的确甜食能带给我们好的味蕾跟享受，但过度食用也会对女性朋友的危害很大，非常不利于养生保健。那么，如何健康吃甜食呢?健康甜食做法有哪些呢?下面小编推荐几款夏季清凉甜品。过度吃甜食危害大1

食材鸡蛋黄 3个淡奶油 120g马斯卡彭芝士 250g手指饼干 100g细砂糖 60g咖啡酒 50ml可可粉 少许用蛋抽将鸡蛋黄打发，至其颜色变浅有一定浓度。细砂糖加入50g清水后加热，直至糖溶化，水煮沸。将煮开的糖水缓慢倒入蛋黄液中，边倒边用蛋抽快速搅拌。此步骤是为了给蛋黄杀菌，所以

甜品的概念很广泛，大致分为糖水与甜点心，一听就知道，这个不能做正餐，所以我们也就不必过分要求营养之类的，重要的是口味，只要好吃，全部都可以作为点心，吃起来开心就行。就因为甜品这样的不求营养，也导致甜品衍生出了很多品种，她们口味各异，但都有一个共同点，那就是

食材地瓜 60克芋头 60克胡萝卜 60克紫薯 60克土豆 60克糖 30克奶粉 30克玉米淀粉 10克开水 50克先将所有要用到的薯类放到高压锅中，高压锅大概压个15分钟就可以。将所有薯类，切成较大的块，晾凉，备用。等到所有薯类彻底晾凉后，切成小块，混合在一起，装进盘中，备用。奶粉

女人越吃越美休闲甜品爱美是女人的天性，保养、美白是女性一生都做不完的功课，很多女性在家都会自制一款纯天然的面膜—牛奶蛋清面膜，以此来焕白肌肤，对抗岁月痕迹。牛奶有润滑渗透的作用，而蛋清则起到机制皮肤，拉紧皱纹、淡化细纹的功效，从而达到“肤如凝脂”的效果。俗