韩式大酱汤的简单做法材料：豆腐半块、西葫芦1根、土豆1个、金针菇1小把、尖椒1根、五花肉50克、淘米水750ml调料：大酱3汤匙（45克）、辣酱2汤匙（30克）、蒜泥1汤匙（15克）、盐1/2茶匙（3克）做法：把土豆去皮，西葫芦洗净后带皮切成1㎝见方的块，尖椒去蒂去籽后切成圈，豆

食材鸡蛋 1个醪糟 适量红糖 适量找一个做煲仔饭的砂锅，刚好一个一人份。尤其是对于单身女性来说是很适用的。在锅里加入适量的水，水可以多一点，你可以喝完刚好。而且早上多喝水对女性来说是有利的。1加入适量地醪糟加入适量地醪糟。醪糟先加入慢慢煮出来的味道才更浓郁。2在

食材柴鸡 1只土豆 2个西红柿 1个青椒 2个干辣椒 若干油 适量盐 适量花椒大料 适量葱姜蒜 适量酱油 适量香菜 少许热水 适量柴鸡洗净剁块焯水，葱切段姜切片蒜拍碎，锅里放油烧热放花椒大料再放葱姜蒜爆香，放干辣椒，放鸡块翻炒，放酱油翻炒，倒入热水小火慢炖，记得放盐。炖鸡

食材杏鲍菇 500g猪肉 100g青辣椒 100g葱 1段姜 2片蒜 2瓣肉切片，葱姜蒜切碎，杏鲍菇洗净用手撕成长条。锅内放少许油，放入杏鲍菇，干煸，一直到杏鲍菇煸的水尽金黄，出锅备用另起油锅，烧热放肉炒熟，放入葱姜蒜爆香，放入煸好后的杏鲍菇，再放入辣椒，继续翻炒，放一小勺酱

食材木耳 300g大葱 一根蒜 1瓣大葱一根切成丝，木耳提前10分钟用热水泡好，蒜切碎油下锅，烧开葱蒜下锅爆香，放少许酱油，然后放木耳，爆炒，待木耳噼啪作响，放入葱丝，炒到葱软，放入盐，味精，淀粉勾芡木耳就可以出锅了，在 这样的天气里，我们快乐清肺吧注意事项葱太软会

食材蘑菇 500g鸡肉 200g姜、葱、干辣椒 适量花椒 少量料酒 少量1食材准备好，鸡肉切块，蘑菇撕好食材准备好，鸡肉切块，蘑菇撕好。2葱、姜切丝、辣椒切段葱、姜切丝、辣椒切段。3鸡肉，蘑菇开水焯一下鸡肉，蘑菇开水焯一下。鸡肉能去腥，蘑菇吃起来没水汽，更有嚼劲。4葱、姜

食材北极虾 300g老姜 5g绿芥末 5g香葱 10g海鲜酱油 2茶匙准备好食材：北极虾、绿芥末、老姜，香葱即可将香葱洗净打结、和将姜切片，待用将绿芥末加进适量的海鲜酱油，然后调开做蘸料汁将北极虾放在室温解冻，然后略略冲洗一下，干净即可在锅中放水，然后大火烧沸 ，放入葱结和

食材茄子 1斤肉 一两糖醋蒜姜生抽豆瓣酱等 适量茄子清洗干净后，切成长条块，然后放入热油中把它炸透，捞出来控一下油备用把肉剁成肉末，一般选五花肉更好些，吃起来更香，然后把蒜姜也切末备用调酱汁，生抽8ml、老抽5ml、白糖10g、纯米醋10ml、鸡粉5ml、蒜泥小半勺，这个份量

食材排骨 600g杏鲍菇 300g油 适量盐 适量生抽 适量料酒 适量香葱 适量白糖 适量青椒 适量排骨焯完水后，加生抽，白糖，料酒，香葱腌20分钟杏鲍菇洗干净切段青椒切丝待用把整碗腌好的排骨倒进锅里.加适量的水开始焖小火焖半个小时后再倒入切好的杏鲍菇炒好小火再焖十分钟加入切

一， 将买回来的百香果清洗干净，切开备用二，准备一些蜂蜜，最好是农家养的土蜂蜜，会更浓香三，用匙子把果肉挖到杯子内四，加入少量蜂蜜，甜度可根据个人爱好五，加几匙饮用水拌六，可饮用