四大古代美女的养颜秒方1武则天唐代女皇武则天，80岁高龄时仍然保持着青春般的容貌，不显衰老。《新唐书》上说她“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。武则天所用的美容秘方后来在唐代官府组织编写的药典《新修本草》上也有收录，不久又流传到民间。其方法是五月初五采益

食材烤麸 165克青菜 220克味精 0.5勺盐 0.5勺油 3汤勺食材：青菜（已洗净）、熟烤麸将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。在锅中加入3汤勺油烧热，下入已清洗好的青菜翻炒一下。1接着，合入熟烤麸翻炒翻炒至熟接着，合入熟烤麸翻炒翻炒至熟。2然后，加0.5勺盐然后，加0.5勺盐

食材小排骨 300g青椒 50g首先，将排骨洗净控干水，然后加入花椒、大料、料酒、盐进行腌制，这里注意一定要将洗净的排骨控水，腌制时间最好在20分钟以上，保证排骨入味为主。提前腌制入味更佳。第二步，准备配料，这里因为是家常菜就简单些，我们准备青椒切段或者切片都可以，

食材猪肝 1斤黄瓜 1根油 一勺盐 3g姜 一块淀粉 10g白酒 2小勺花椒面 1g黄瓜一根洗净备用把黄瓜切成菱形块把姜切成碎末备用猪肝放清水中浸泡1小时后捞出来流水下重新猪肝控干水分后准备切书上说把猪肝切成柳叶片，自己实践一下，不容易，所以就随便切了切猪肝片放入盆中，放入

食材花椰菜 500g猪肉 300g蒜 适量辣椒丝 适量酱油 适量盐 适量鸡精 适量准备食材， 花椰菜掰成小块，梗切片，浸入盐水中，杀死细菌。猪肉、蒜切片。1花椰菜焯水，稍微变绿了就捞出花椰菜焯水，稍微变绿了就捞出。浸入凉水中，使其仍然保持翠绿的色泽。锅里倒油，油热放入蒜片

食材鱿鱼 4条紫洋葱 1个油 半勺盐 2g花椒面 1g酱油 半勺味精 1g4条鱿鱼，要处理好后清洗一下因为4条做一个菜有点多，所以就把鱿鱼须子切下来，单独冻起来，留下次做所以的鱿鱼身体们都洗好控干水分打上花刀剁成大小差不多的块这是剁好的样子准备了一个紫色的洋葱把洋葱切成块

食材鲜生面 适量葱 2颗花生油 适量白糖 少许酱油 适量蒜 适量水中清水烧开后，放入生面；葱白和蒜末切粒状，葱白葱绿分开放待用；将面煮至9分熟（喜欢吃软烂的可以多煮会），起锅放入凉开水中，后捞起沥干待用；锅内注油烧热，爆香葱白蒜末，调入少许糖、酱油和水成汁，淋入沥

食材菜花 1个番茄 2个油 1勺葱 一段盐 2g花椒面 1g味精 1g菜花，用刀子割断底部的茎，很容易就掰成小块了，放开水里焯熟过冷水后，控干水分备用为了让颜色更红润，所以放了2个西红柿，西红柿洗干净西红柿切成大小均匀的丁炒锅里放油，油热后放入西红柿丁煸炒准备一段葱，切成

食材菜花 1个番茄 2个油 1勺葱 一段盐 2g花椒面 1g味精 1g菜花，用刀子割断底部的茎，很容易就掰成小块了，放开水里焯熟过冷水后，控干水分备用为了让颜色更红润，所以放了2个西红柿，西红柿洗干净西红柿切成大小均匀的丁炒锅里放油，油热后放入西红柿丁煸炒准备一段葱，切成

食材大萝卜 半个胡萝卜 一个白萝卜 一节虾皮 1把油 一勺盐 2g辣椒面 1勺花椒面 1g酱油 半勺味精 1g所有食材为：半个红色大萝卜，去掉不好的，洗好，胡萝卜去皮，白萝卜实际只用了一节把萝卜们分别切成丝炒锅里放入油，油热后放入一把虾皮接着放入胡萝卜丝把胡萝卜丝炒软以后，