火龙果的营养价值1火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗
时间:2024-09-13  |  阅读:8
食材海底燕窝 30克小花胶 一个排骨 3小块红枣 3颗枸杞 10克生姜 一小块盐 半匙小花胶提前一夜泡发,洗净,剪成段放进炖盅。海底燕窝用水泡发,泡大概2个小时,洗干净沙子。小排骨一条,洗净,剁块,一人份留三块就够了,其余可以放冰箱,留着另用。(洗排骨的时候忘拍了,照片
时间:2024-09-13  |  阅读:5
食材香菇 300克莲藕 500克水 适量先把莲藕用水简单洗一下,然后用刀子把表面的薄皮刮干净。在用水冲洗干净备用。将莲藕切成厚薄均匀的片备用,如下图所示。把切好的莲藕片放进高压锅里,添上适量的水,盖上锅盖压个15分钟。香菇剪去下面的长柄,用水焯一下备用。高压锅里莲藕
时间:2024-09-13  |  阅读:5
食材草鱼 1条枸杞 10-20粒红枣 4颗葱 适量蒜 适量姜 适量花椒 适量花生油 适量盐 适量将草鱼洗净,剁成小段,方便在锅里炖,同时能营养更好炖出。准备一小段葱,一块姜,几瓣蒜,4颗红枣,全部材料洗净,切成要使用的料块。1将枸杞用水泡一会,待会使用将枸杞用水泡一会,待会
时间:2024-09-13  |  阅读:4
赵飞燕婕妤立为后 因常吃玉竹煲鸡脚西汉时汉成帝的皇后赵飞燕,传说她入宫前常吃玉竹而使她身轻如燕,体态婀娜。因得皇帝喜爱,由婕妤而立为皇后。玉竹煲鸡脚原料:玉竹30克、鸡脚2对。去野菜市场或中药店选购肥而色白的玉竹根。做法:洗净后切成片或段;选肥大的鸡脚或鸭脚板
时间:2024-09-13  |  阅读:3
在女性朋友备受推崇的养生方法中,能够帮助女性美容养颜的方法是其最为关注的,而找对经络位置通过按摩的方法,在一定程度上也是可以帮助女性实现青春永驻的效果的,因此,下面本文就将经络养生美容的方法分享给大家。方法一:外眼角经络位置:足少阳胆经功效:闭眼,用中指指
时间:2024-09-13  |  阅读:4
女性吃什么可以美容养颜1、银耳樱桃粥水发银耳50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖各适量,粳米50克。补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。2、猪皮烧花生新鲜猪皮200克,生花生米250克,精盐、
时间:2024-09-13  |  阅读:3
脸蛋再美4个部位也会暴露你的年龄鬓角白发两鬓开始出现银丝,会显得有些沧桑,此时不要惊慌,可以咨询发型师,染一种适合自己的颜色,但是尽量别染成彩色,否则一段时间后还是会隐约看到白发的痕迹,最好染成自然的黑发。额头皱纹皱纹横生的额头和眼角,意味着岁月的无情磨砺
时间:2024-09-13  |  阅读:3
7款养颜美容膳食一、鸡蛋奶材料:鲜牛奶150g,鸡蛋清350g,猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。做法:1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中,用筷子拌匀,加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁。2、锅中放少许猪油,用文火烧至五六成热,加人葱花、姜末爆香,倒入奶汁慢慢炒
时间:2024-09-13  |  阅读:3
每天喝一杯 美容瘦身又防癌无论是浪漫的烛光晚餐,还是神圣的婚礼,再或者是高档的交际舞会,似乎这些都离不开红酒。红酒的流行不单单只是因为它的高贵,其价值在于细细品味,让酒香在舌尖回绕。充分享受它所带来愉悦、放松的感觉。为何红酒具有美容功效在很多保健品中,最适
时间:2024-09-13  |  阅读:3
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