胃溃疡吃粥通常可以配胡萝卜、西葫芦、菠菜等。　　1、胡萝卜　　胡萝卜含有多种的微量元素，比如胡萝卜素、维生素C等，对提高体质有比较好的作用。胡萝卜口感清淡，对肠胃一般不具有刺激性，所以胃溃疡吃粥通常可以配胡萝卜，但建议配炒或蒸煮的胡萝卜。　　2、西葫芦　

春天可多食用滋补肝阴的食物或药材，推荐多吃以下食物：　　韭菜在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。北京中医药大学常章富教授介绍说，韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追

冬季来临，女性如何保健呢，下面来看一下我们的进补方案吧！导语冬天吃什么菜最好？女性养生保健应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同于男性，女性以血为贵，冬令进补的关键在调血，但应

夏季来临，天气燥热，人么常常会感到食欲不振、四肢无力，无精打采。夏季温度高，身体丢失的水分比其他的季节都要多，身体很容易中暑和食物消化不良，所以到了夏季，人们需要及时补水并且经常吃一些凉性蔬菜，这样有利于消暑排毒、生津解渴、去除疲惫等，那么夏季应该吃些什么

春天天气干燥，而且风也特别大，这个季节中有很多人都容易出现上火，那么上火以后吃什么菜能降火呢？春天吃什么菜能预防上火症状的发生呢？下面我就为大家具体说一说。春天吃什么菜能降火1、春天吃莲藕能降火莲藕是春天最理想的降火食材，它含有多种酚类物质，这些物质可以提

套四宝是哪里的菜？套四宝大家可能都没有听过，是开封非常传统的一道菜，被称为豫菜一绝。套四宝中的鸡鸭鸽子还有鹌鹑都是层层相套，外形整齐统一，实则内部有机巧。让人可以一餐就体会四种禽套四宝是哪里的菜 套四宝怎么做好吃一、套四宝怎么做——食材准备需要准备鸭子，鸡

灯盏菜是一种野生匍匐草本植物，多生长在阴湿荒地，或者水沟边，它在自然界中也叫胡薄荷或者连钱草，是一种药食两用的特色存在。但现在很多生活在城市中的人对灯盏菜并不了解，根本不知道它有什么功效与作用，今天小编就为大家专门介绍一下。1、止痛止血止痛止血是灯盏菜的主

俗话说入秋之后就要贴秋膘，因此在秋天的时候进行正常的养生，可以让身体更加健康，秋天吃什么菜比较养生？秋天吃什么菜比较养生秋天主要是喝粥，可以起到很好的调节脾胃的作用。立秋后，早上喝一碗粥可以解秋凉，防止秋燥。其中，玉米面甘薯粥和甘薯不饱和脂肪酸等营养成分具

常有人会把吃不完的菜，留到第二天继续吃，担心会对身体产生不好的影响。那么，隔夜菜还能吃吗？隔夜菜还能吃吗隔夜菜最明显的坏处是亚硝酸盐显著增加。有些隔夜蔬菜，特别是隔夜绿叶蔬菜，随着保存时间的延长，亚硝酸盐的量显著增高，放入冰箱冷藏只能延缓亚硝酸盐的两倍时间

生活越来越好，饮食变得越来越精致和细腻，运动量越来越少，也就越来越多的人患有血脂高症，那么血脂高应该吃什么菜血脂高应该吃什么菜黑木耳，黑木耳能抑制血小板聚集，降低血液中胆固醇含量；黄瓜，黄瓜能有效抑制糖转化为脂肪，并能降低胆固醇；冬瓜，冬瓜中所含的丙醇二酸