产后，由于新妈妈气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，很容易受风寒侵袭，所以特别需要保暖，那在冬天坐月子要戴帽子吗？其实戴帽子其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头

肥胖在一年四季当中是有时间节律的，受自然气候影响，在体内生物钟的支配下，人体胖瘦在一年中是波动的。冬天和春天哪个季节好减肥？天气热出汗能减肥吗？下面就和在线问医生一起了解下吧！冬天和春天哪个好减肥春天更好减肥，眼看夏季一天天的逼近，这让很多女性开始忙碌减肥

冬天人们抵抗力下降，气候变得寒冷起来，但是整个人极其容易出现浑身无力以及倦怠的感觉，今天给大家带来如何在冬季养生，接下来让我们一起看看吧！冬天如何养生1、饮食方面冬季机体阳气亏虚，可以多吃一些温补的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等。还可以熬一些姜汤、鸡汤等来补

冬天人们抵抗力下降，气候变得寒冷起来，但是整个人极其容易出现浑身无力以及倦怠的感觉，今天给大家带来冬天该吃些什么，接下来让我们一起看看吧！冬天该吃些什么1、玉米在冬季的时候，我们会在很多的餐桌上发现大鱼大肉，这应该是人们过冬季的标配了，但是也是为心血管健康

茶文化在我国渊源悠长，大多数人都或多或少有些喜欢，而且喝茶有些时候还可以养生，不过得分情况，那么，冬天应该喝什么茶，接下来就一起去了解一下吧。冬天应该喝什么茶1、红茶中医认为红茶中含有丰富的营养成分，具有一定的增强人体抗寒的功能。2、普洱茶普洱茶具有良好滋阴

冬天来了，养生之道也随之而来。养生之道，在于合理安排日常生活。尤其是冬天，要格外注意养生。那么，冬天怎么养生呢？下面小编就为大家介绍冬天怎么养生。一、冬天养生的基本原则 1.防寒保暖在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿

冬天是养生的好时候，但这时候空气干燥，人们都想多吃一些水果，但面对市场上琳琅满目的水果，咱们又不知道冬天吃什么水果好，今天我会做这方面的介绍，首先让大家知道冬天有什么水果，再让大家了解冬天吃什么水果好。冬天有什么水果冬天有的水果有很多，除了应季的橙子，冬枣

冬天是一年四季中温度最低的时候，而且这个季节中天气比较干燥，人体需要补充大量的水分，所以很多人在进入冬天以后都喜欢喝茶。但市场上的茶叶种类有很多，哪些茶叶适合人们在冬天饮用呢？其实适合人们在冬天喝的茶叶品种有很多，接下来我就为大家推荐几种。冬天喝什么茶好

冬天是全年中最冷的一个季节，每年进入冬季以后，很多人都喜欢喝一些红茶，据说冬天喝红茶能起到不错的养生功效。那么冬天喝红茶有什么好处呢？想具体了解可以和我一起去看看冬天喝红茶的好处有哪些。冬天喝红茶的好处有哪些1、冬天喝红茶能养胃消食冬天喝红茶对肠胃有很大好

冬天的天气很冷，在家里喝上一锅热呼呼的汤是特别的不错的，特别的进补，吃了全身热呼呼的，可是冬天应该喝什么烫最好？冬天喝什么汤最好1.冬天气温下降，有很多人都觉得穿多少衣服都不暖，盖多少被子都无法入睡，冷冻冻的，这时候就需要进补一些很有营养的汤类，这样才可以增