食醋去牙垢材料：食醋(陈醋、白醋都可以，但不能是醋精)方法：将一勺醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。还可以除口臭。 不能连续使用或太经常做，大约2个月左右做一次就好了。红糖刷牙法材料：红糖，淡盐水 方法：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口的牙齿都浸

骨头汤的简单做法一般买骨头的地方，可以请店家帮你把骨头锯成节或者剁成节，这样就不用在家弄得砰砰邦邦的了。先要将猪骨过水一次：就是先烧一锅开水，将骨头放入煮10分钟左右，（看到骨头表明剩下的肉熟了，或是没有血水了），捞出。用冷水冲洗掉骨头表明的血末，但是注意不

定期清理家庭小药箱对于家庭小药箱，要定期检查，除了有效期之外，还要看看是否符合标准的性状要求。药品储存时，首先要按药品说明书上规定的要求正确储存。一般所指的冷藏，是指2-10℃，不能误认为温度越低越好，家中常见的止咳药水，一旦开封未用完，就很容易受到细菌污染，

不同人群喝不同的粥一、男人1.嗜酒男人：莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大，建议来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕，能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。2.忙碌男人：莲子芡实粥养心安神。这类人精

手机充电的窍门因充电变热应拔掉手机手机电池非常敏感，很怕热。研究发现，无论何种品牌的手机，戴着透气性能不好的手机壳充电，容易导致手机局部过热，影响充电效果。因此，手机在充电时，一定要时刻注意温度。若变热了，应立即拔掉手机并取下手机壳。此外，也要避免在阳光下

煎鱼不粘锅做法如下：1，将锅洗净，揩干后烧热，然后放油，再把锅子稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热时，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油还未热就放鱼，就很容易使鱼皮粘在锅上。2，将鱼洗净后(大鱼切成块状)，薄薄沾上一层面。待锅里油热后

这些妙招帮冰箱恢复清新味道柚子皮吃过的柚子皮不要扔掉，放进一个小碗里，然后放在冰箱里。柚子皮能自然散发出香味，且具有一定的吸臭功效，对冰箱除臭来讲，有较好的功效。柠檬片干的柠檬片效果不是太理想，最好是用新鲜柠檬片。买回来的柠檬，切成两半，上下层各放一半，这

这种汤煮的时间越久越伤身煮的越久越不好经过研究证明，一开始吃火锅的时候，火锅汤中所含有的有害物质例如亚硝酸盐，它的含量是比较低的，当时间逐渐变长，它里面所含有的硝酸盐成分就会变得越来越高，那么在这个情况之下，就会造成它里面的有害物质逐渐的变高，那么在这个情

毛巾中的健康秘密三个月一换毛巾为有毛圈的三维纤维织物，频繁使用会使毛圈层残留垢渍，不易洗净。把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养，发现以每平方厘米计算，新毛巾菌落约在100个数量级，使用3个月的毛巾菌落在1万个数量级，而使用6个月的毛巾

10种不宜放进冰箱的食物洋葱冰箱的潮湿环境会使洋葱失去其辛辣的口感，并加快其腐烂速度。最好将洋葱置于新鲜干燥的环境，并避免将其与土豆放在一起。大蒜大蒜和洋葱一样，都不能放在冰箱里保存，否则它会开始发芽，并很快腐坏。罗勒罗勒是种非常脆弱的植物，以至于冰箱会对其