夏季，众所周知是最适合吃鸭肉的季节，鸭肉性寒凉，特别适合夏季体热上火者食用，夏季食疗养生首选鸭。鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳，补血行水、养胃生津、止咳自惊、清热健脾、虚弱浮肿等功效。还能治疗身体虚弱、病后体虚、营养不良性

鸭汤是味道诱人，口感出色，是人们生活中最喜欢喝的一种汤品，它在制作时可以添加不同的食材，能做出多种口味不同的鸭汤，人们饮用以后能补充多种营养成分。鸭汤的功效与作用有很多，一会我就会把它们全部写出来，你们看过以后也就知道喝鸭汤好处是什么了。鸭汤的功效与作用

冬至是24节气中最重要的存在，它宣告着冬天的到来，但在不同的地区，冬至有着不同的意义，在中国广东有一句“冬至大过年”的说法，那里的人对冬至特别重视，是当地传统节日之一，每年冬至到来之时，广东人都会准备多种特色美食和亲朋欢聚，来享受节日带来的愉悦。那么广东人在

鸭为水中之禽，人们常言“鸡、鸭、鱼、肉”四大荤，可见在国人饮食中的地位。中医认为它性偏凉、味甘咸，有滋养脾胃、利水退肿之功。以老雄鸭煲汤，醇香清润可口，有滋阴补肾、益气健脾之功，且不会燥热，同时加入少许猪瘦肉，不但使汤味更醇香，而且吸油使汤更清润可口。鸭汤

核心功效补钙、补血、补充多种微量元素简介鸭为水中之禽，人们常言“鸡、鸭、鱼、肉”四大荤，可见在国人饮食中的地位。中医认为它性偏凉、味甘咸，有滋养脾胃、利水退肿之功。以老雄鸭煲汤，醇香清润可口，有滋阴补肾、益气健脾之功，且不会燥热，同时加入少许猪瘦肉，不但使