一般情况下，乙肝患者平时生活中应该注意多休息、调整饮食习惯、不乱用药物等。具体分析如下：　　1、注意多休息　　平时一定要注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要长时间地熬夜，否则会加重肝脏损伤，导致病情加重。　　2、调整饮食习惯　　在饮食方面也要做出调整，不

　　乙肝病毒携带者每年要进行腹部超声、血常规、胃镜检查、乙肝两对半及HBV-DNA等检查。　　1、腹部超声　　腹部超声每半年进行一次超声检查，主要是为了了解肝脏的大小、形态、门静脉内径、脾脏有没有扩大，从而判断是否发生了肝硬化，从而早期发现肿瘤。　　2、血常规　　

不少慢性乙肝患者他的面色是晦暗的，我们把它称为肝病面容，这是由于内分泌的失调，皮肤色素的沉着，或者是由于持续的或反复的黄疸，胆绿素在皮肤沉着所致，手掌大,小鱼际严重充血称肝掌，皮肤上面的一束呈放射状扩张的毛细血管，称之为蜘蛛痣，而蜘蛛痣的直径数毫米到数厘米

由于炎症充血，水肿，胆汁淤积这些情况，乙肝长长肝脏是肿大的，如果慢性的炎症期不愈，反复的发作，肝内的纤维结缔组织增生，就会导致肝脏的质地变硬，短期由于大量的肝细胞破坏，纤维组织收缩，肝脏的可以缩小急性肝炎或者慢性肝炎的早期脾脏一般没有明显的肿大，那后期可以

肝脏的内部是缺乏痛觉神经的，所以乙肝一般没有剧烈的疼痛，但是肝脏的表面有一层非常薄的膜，是肝包膜，肝包膜上面是有痛觉神经分布的，所以当肝脏发炎肿大的时候肝包膜会紧张，痛觉神经受刺激，因而有一部分的患者会有上腹部的疼痛，以右上腹部又以内部为主，这种疼痛的是隐

肝脏是人体重要的一个消化器官，肝脏的能够分泌胆汁，而胆汁是食物消化所必须具备的，如果肝脏被乙肝病毒侵扰，就会导致胆汁的分泌减少，进而影响食物的消化和吸收，那乙肝引起的炎症，它还能够引起肝窦的血流障碍，导致胃肠道的一个充血，水肿，影响食物的消化和吸收，因此呢

乙肝的患者经常会感到体力不支，容易疲劳，打不起精神，引起这些症状的原因，就是因为肝功能的受损，进食减少食物的消化吸收障碍，营养物质摄入不足，另外一个方面是由于炎症消耗增加，已摄入的营养，因为肝功能的受损不能够充分的代谢，不能满足自己的需要，还有就是患上乙肝

乙肝病毒的主要传播途径是经血传播、母婴传播以及医源性传播等等，而这个病毒是不经过消化道传播的，所以乙肝患者使用过的吃饭碗筷并不会传染，此外，在日常接触，例如拥抱、握手等也不会传染到乙肝病毒。但是在平时生活当中也需要避免乙肝病毒的传染，多吃膳食纤维含量充足的

有许多茶叶都对乙肝病情具有帮助作用，乙肝患者可以多喝绿茶，乌龙茶，红茶，黑茶，玫瑰花茶，薄荷茶等。这些茶叶都有助于降血脂、抗氧化、提升身体的免疫功能，促进肝脏的新陈代谢以及肝脏组织的再生。但是乙肝患者也需要定期去医院做肝脏检查，如果出现了明显的转氨酶升高以

虽然乙肝病毒也会通过性传播，但是如果在性生活的过程中做好相应的措施，对于乙肝患者来说也是可以进行性生活的。如果性伴侣没有乙肝的抗体，需要去医院注射乙肝疫苗，当身体中产生抗体之后再进行性生活；而如果身体中没有产生抗体，在性生活的时候也可以使用到避孕套，这是一