益智仁是一种中药药材，它是益智的种仁，含有丰富的天然药性成分，具有丰富的营养吗，对人体具有多种功效。首先益智仁可以温脾止泻，对脾虚引起的腹痛腹泻等症状具有缓解的作用，还能促进脾胃的健康。吃益智仁还可以增强食欲，促进消化，益智仁可以促进人体唾液和消化液的产生

益智仁是一种药食两用的食物，对人体带到很多的功效作用。益智仁中含有丰富的微量元素、结晶性中性物质以及多种的化合物，可以提高细胞的免疫能力，增强人的体质，提高人的抗病能力。益智仁具有补肾益精的作用，能够提高人的性能力，因为益智仁当中含有苯丙基糖苷类化合物，具

下面要给大家介绍的是益智仁的功效与作用的知识，希望大家能够喜欢小编给您介绍的哦。益智仁益智仁 Yizhiren为姜科植物益智Alpinia oxyphylla Miq.的成熟果实。主产于广东﹑广西、云南、福建等地。夏、秋季间果实由绿转红时采收，晒干。砂炒后去壳取仁，生用或盐水微炒用。用