湿气是中医概念，湿气重导致脚蜕皮，这时应该注意保持脚部的卫生，不能对患处进行抓挠以免感染范围扩大对其他皮肤造成感染。可以每天用温水泡脚，同时可以在洗脚水中加入一些醋，可以起到一定的杀菌作用，也可以在洗脚水里加入一些去除湿气的药材，如：花椒、艾草、生姜等。泡

可以通过食疗、中医治疗的方式去除身上的湿气。常见的原因有经常处于潮湿环境、饮食不当、脾虚等。1.经常处于潮湿环境：长期处于潮湿环境，可能会导致湿气进入体内。可以多运动，比如打乒乓球、打排球、跑步等，促进体内湿气排出。同时，可以在房屋周围放置生石灰。不要长时间

湿气太重了可以通过一般治疗，药物治疗等方法来改善，才可以促进体内湿气排出。具体分析如下：1、一般治疗：湿气太重了可以改善饮食来调理，适当喝红豆薏米水或者是红豆薏米粥，可以调节脾胃功能，还能增加人体运化来促进体内湿气排出。还需要通过有氧运动来排除湿气，选择跑

一般情况下由于个体的差异，不存在最佳的治疗方法，最好根据患者的具体情况采取适当的治疗方法，可以通过药物疗法来改善，必要的情况下，还可以通过刮痧拔罐以及艾灸的方法来调理，这样能够达到去除湿气的作用。1、药物疗法：药物疗法需要在医生的指导下通过服用一些中药来调

去湿气一般没有最快最好的方法，去湿气比较好的方法，可以通过饮食以及药物、生活方式等方法去除。饮食：湿气比较重，可能是长时间不良饮食结构有密切的关系，平时可以通过适当的喝点红豆薏米粥，或者喝点薏米水，可以用于去除身体里面的湿气。药物：湿气比较重可能会导致部分

　　如果你在生活中，经常发现自己有口臭或口干、虚弱、痰、咳嗽、虚弱等症状，你需要特别注意。这不是正常现象，通常是由于身体水分过多的症状造成的。过多的水分对人体健康有很大的影响，因此有必要采取适当的措施去除体内过多的水分。那么，睡觉流口水是湿气重吗？　　睡觉

有时候人们觉得拔罐是去湿气的最好的办法，那么拔罐后紫黑代表湿气太重吗？拔罐后紫黑代表湿气太重吗拔完罐紫黑不代表湿气，湿气是来源于自然界，或者来源于体内脏腑机能的失常。判断有没有湿气不能仅仅凭颜色，要看整个人的证候表现，比如舌苔，不管是黄腻还是白腻，是一个腻

入夏后，相对来说会有更多的雨天。如果你不注意保养，可能会导致大量水分进入体内，水湿泛滥。那么，湿热和湿气一样吗？湿热瘀阻有什么症状？让我们来看看在线问医生带来的介绍吧！全文目录1、湿热和湿气一样吗2、湿热在什么季节容易犯3、湿热瘀阻有什么症状湿热和湿气一样吗

随着人们的生活水平提高，对健康养生也就更加重视，也知道了湿气在体内的危害，纷纷开始学起了祛湿。那么，湿热和湿气是一个意思吗？一起来看看在线问医生带来的介绍吧！全文目录1、湿热和湿气是一个意思吗2、湿热体质吃什么食物好3、湿热体质可以汗蒸吗湿热和湿气是一个意思

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。那么，拔罐后黑紫是湿气重吗？下面我们就一起来了解一下吧。拔罐后黑紫是湿气重吗拔罐拔出的印记并不是拔出来的毒素，而是毛细血