芝麻酱，日常生活中常见的一种调味料，在日常生活中很多人喜欢吃芝麻酱。适量吃芝麻酱只有好处，没有坏处。建议每天吃10到20克最好。除非重度肥胖的人少吃芝麻酱，所有人都可以的。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。那胃不好能吃芝麻酱吗？相

大蒜，一种味道辛辣的食材，而且它有浓郁的蒜香味儿，被人称为植物抗生素，是一种保健功效极为出色的健康食材。大蒜有抗菌消炎的作用，生吃效果更好，但是它也是有很强的刺激性的，如果胃不好，最好不要生吃，每日生吃也不应超过三个，如果出现了胃不舒服，就要立即停止生吃。

关于养胃，人们常说：胃靠三分治，七分养，因此，要调养胃还需要一个很长的过程，需要我们保护好自己的胃，用健康的饮食去调节，避免出现更严重的胃病。接下来就让我们来了解一下胃不好的人吃什么养胃吧！胃不好的人吃什么养胃？玉米粥可以养胃，因为玉米能健脾养胃，有开胃的

众所周知，我们生活在快节奏的生活中，受到各种饮食和压力所带来的压迫感，使我们的胃部受到刺激，导致胃病的出现。在日常生活中，肠胃不好的人应该尽量以清淡、易消化的饮食为主，不要吃辛辣、刺激的食物，注意不能暴饮暴食，以免刺激胃肠道黏膜，加重病情。那胃不好有哪些症

麦冬，氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质含量较高，适量食用不仅可以为人体提供丰富的营养物质，还有一定补气的功效，可以增强人体免疫力，提高身体素质，比较适宜抵抗力低下者。那胃不好可以喝麦冬泡水吗？具体介绍如下！胃不好可以喝麦冬泡水吗？对于肠胃不好的人群来说，最

酸梅汤，味道酸酸甜甜，饮用能够刺激唾液、胃液等消化液的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多以及患有胃炎、胃溃疡的人群来说，是不适合过多饮用酸梅汤的，以免饮用后出现胃痛、胃酸等肠胃不适的症状。那胃不好可以喝酸梅汤吗？相关知识介绍如下！胃不好可以喝酸梅汤吗？酸梅

关于糙米，众所周知其含有很多维生素，对我们的免疫力和血液循环都有好处。因为糙米中的膳食纤维能促进胃肠蠕动和消化，能解毒养颜，预防便秘和肠癌，保持内分泌平衡。那胃不好能吃糙米吗？具体知识介绍如下！胃不好能吃糙米吗？糙米是稻谷脱去外壳后留下的部分，而大米是将稻

关于荔枝，众所周知荔枝中含有较多的水分以及苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，食用后不仅能刺激唾液和胃酸的分泌，还能为人体补充一定的水分，所以对于一些经常口干口渴的人群来说，可以适当地吃一些荔枝，来起到生津止渴的作用。那胃不好能吃荔枝吗 ？相关知识介绍如下！胃不好

杨梅，外形圆润，口感酸甜，很多人日常都喜欢吃，新鲜采摘的杨梅口感酸酸甜甜的，非常好吃，一般情况下只建议少量食用，杨梅中含有大量的有机酸，摄入过多，对身体不利。那胃不好可以吃杨梅吗？快来让我们一起了解看看吧！胃不好可以吃杨梅吗？患有胃肠道疾病的患者，尤其是患

生活中经常会听到一些人说自己胃不好，他们在饮食上格外小心，这也不敢吃那也不敢吃，除了按时服药以外，还想吃一些能养胃的食物，那么胃不好的人吃什么东西养胃呢？下面一起来了解一下吧。胃不好的人吃什么东西养胃1、南瓜南瓜中含有大量的维生素以及果胶，果胶的吸附作用非