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泡澡的功效与作用
泡澡的功效与作用
泡澡，是把身体浸泡于水中的一种洗澡方式。根据人的生理状况，40℃是一个重要界限，37℃~39℃左右的水温，对于皮肤的刺激较少，此时副交感神经会发挥使身心放松的作用。那么，泡澡的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。泡澡的功效与作用1、促进睡眠因为泡澡时，
时间：2024-09-13  |  阅读：4
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