芡实粉是生活中最受欢迎的一种营养品，它来源于植物芡，是把这种植物的干燥种子经过研磨以后得到的粉末状物质，它保留了芡实的大部分营养，而且人们食用以后容易消化，不会加重肠胃负担，能起到十分出色的保健作用。芡实粉的功效与作用1、健脾养胃芡实粉是一种能滋补身体的健

芡实也叫鸡头米是中国江南水乡最常见的一种养生食材，它药食用源收取以后晒干也可以入药。平时人们适量吃一些芡实对身体有多种好处，但食用时也要注意它的食用禁忌，接下来我就详细介绍芡实的功效与食用禁忌分别有哪些。芡实的功效与作用1、抗衰老平时人们多吃芡实能抗衰老，

芡实也叫鸡头米，是一种药食两用的特色食材，它是睡莲科植物芡的种仁，平时人们喜欢用它煮粥，也常用它来治病，只是人们对芡实的药用价值了解不多，也知道它有什么功效与作用，今天小编就对芡实做一个具体介绍，让大家对芡实多一些了解。芡实的功效与作用1、芡实能补充营养芡

芡实米也叫鸡头米，是生活中常见的粥类食材，它主要出产在中国的江南水乡，它是睡莲科植物芡的成熟种仁。芡实米平时不但可以煮粥还能入药，食用功效与药用价值都特别出色，能预防治疗人类的一些常见病。芡实米的功效与作用1、补充营养芡实米是一种高营养食材，平时人们食用它

芡实是一种传统中药材，也是一种药食同源的特殊植物，它的果实不但可以入药还可以当保健食材供人们食用，但芡实多出产中国的江南地区，很多人对它了解不多，今天小编就对它做一个重点的介绍，能让大家在了解芡实有哪些功效与吃法。芡实的作用与功效1、补脾止泻芡实入药以后具

芡实既是一种养生食材，又是一种功效出色的中药材，平时人们食用以后可以吸收丰富的营养，也能预防缓解多种疾病。但芡实这种食材主要出产在江南水乡，很多人对它了解不多，不知道它的功效与药用价值有哪些？今天小编就具体介绍一下。芡实的功效与作用1、补中益气强壮身体芡实

芡实很多人都吃过，知道它营养价值很高，对人类身体有明显的滋补功效，特别是它补肾的作用十分明显。但是芡实平时有多种不同的吃法，它怎么吃才能发挥最好的功效，才能达到较好的补肾作用呢？下面小编就来介绍这个问题。芡实怎么吃效果好山药薏米芡实粥1、平时把芡实与薏米，

芡实富有丰富的维生素以及矿物质，另外还可以具有除湿的效果，对月经来潮期间水肿有比较好的效果，也可以增加胃肠的蠕动，缓解便秘症状。下面，和在线问医生一起了解一下吧！文章导读1、经期可以吃芡实吗2、芡实属于寒性食物吗3、芡实可以长期吃吗经期可以吃芡实吗在月经来潮

麸炒芡实为芡实的炮制品。芡实，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。麸炒芡实表面亮黄色或黄色，略有香气。麸炒芡实性偏温，补脾和固涩作用增强，适用于脾虚之证和虚多实少者。麸炒芡实与炒芡实功效相似，均以补脾固涩力胜，主要用于脾虚泄泻和肾虚精关不固的滑精，亦可用于脾虚带

芡实的食用与药用价值还是非常的高的，中医认为，芡实能够健脾、祛湿、止泻等诸多的功效，与此同时，芡实也有诸多的禁忌值得我们注意，接下来我们就一起来看看，芡实有哪些禁忌？1、产妇及婴幼儿不宜食用芡实虽然具有较高的营养价值，但是，婴幼儿及产妇不建议食用。是因为芡