黑巧克力的副作用1、发胖黑巧克力中钠和糖的含量尽管低于牛奶巧克力、白巧克力，但脂肪含量（尤其是饱和脂肪的含量）还是比较高的。每天吃一些黑巧克力并不会让你增肥，且可以很好的控制食欲，但吃多了还是会发胖的，尤其是吃加工后添加糖、油脂、全脂奶等成分的黑巧克力。2、

巧克力属于一种高脂肪和高热量的食物，如果过多食用可能就会对身体的健康造成一些影响，所以大家一定要合理的掌控食物的摄入量。那么，巧克力吃多了会怎么样呢？接下来为大家解答一下。巧克力吃多了会怎么样1、消化不良巧克力属于高糖和高脂肪类的食物，过多的食用巧克力就会

巧克力是我们生活中非常多见的零食，它的口味丰富多样有微苦、香甜、酸甜等多种口味，人们对它的需要也不止是口味的依恋，更重要的是它对于人类情绪和体力的影响。那么吃巧克力的好处和坏处有哪些呢？一起来看看吧。吃巧克力的好处1.延缓衰老因巧克力中含有丰富的黄酮醇及多酚

巧克力自它诞生以来就于情爱有着千丝万缕的联系。它不仅用来男女之间表达爱情，还成为了零食之一。那么巧克力的功效有哪些呢？下面一起来瞧瞧吧。巧克力的功效1.增强免疫力巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。2.有益心脏

可可能护心，来自可可粉的更优巧克力中的一些成分对健康有点帮助。它的健康价值主要来自于巧克力的标志性原料——可可中的酚类物质。这些酚类物质具有很强的抗氧化作用，有利于心血管健康，而且可可粉中的钾也有利于护心。可可成分正是使巧克力变“黑”的物质。可可成分越多，

巧克力，其主要成分是可可脂，而可可脂中含有可可碱，是一种健康的反镇静成分。且巧克力中含有30％的脂肪，其中60％是饱和脂，然而巧克力饱和脂中含有独特的硬脂酸成分。那么，月经期间能吃巧克力吗？接下来就为大家解答这个问题。月经期间能吃巧克力吗月经期间是可以适当吃些

巧克力，是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。其主要成分是可可脂，而可可脂中含有可可碱，是一种健康的反镇静成分。且巧克力中含有30％的脂肪，其中60％是饱和脂，然而巧克力饱和脂中含有独特的硬脂酸成分。那么，怀孕能吃巧克力吗？接下来就为大家解答这个问题。怀孕能吃巧

巧克力，是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。其主要成分是可可脂，而可可脂中含有可可碱，是一种健康的反镇静成分。且巧克力中含有30％的脂肪，其中60％是饱和脂，然而巧克力饱和脂中含有独特的硬脂酸成分。那么，吃巧克力的好处有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。吃巧

巧克力不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。很多女性朋友最喜欢吃，心情不好吃一两粒巧克力，能让我们的心情瞬间好转。但是你不知道，巧克力对男性朋友也是很多好处的。那男性朋友常吃巧克力有哪些好处呢？下面为你介绍男性朋友吃巧克力的七大益处。1、缓解腹泻：黑

巧克力，不仅是年轻男女表达爱意的象征之物，还是很多人喜欢的零食之一。巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。不仅口感细腻甜美，且还有一股浓郁的香气。那么，巧克力有哪些功效呢？接下来就为大家解答这个问题。巧克力的功效1、延缓衰老巧克力有延缓衰老的功效。因巧