昆布和海带就像一对双胞胎，很多人都会认为它们是同一种藻类生物，其实并不是那么回事，昆布和海带虽然相似，却不是同一种生物，它们之间是有明显区别的，一会我就带大家了解它们之间的区别有哪些，也会带大家了解昆布和海带的功效都有哪些。昆布和海带的区别1、昆布和海带在

海带是平时生活中的常见家常菜品，它在食用以前多用经过煮制，不过大多数人都感觉海带煮的时候特别不容易烂，这可应该怎么办呢？接下来我就告诉大家几个小窍门，让大家看看海带怎么煮容易烂，以及海带怎么做最好吃。海带怎么煮容易烂 海带怎么做好吃1、海带先蒸再煮容易烂海带

海带排骨汤是生活中最常见的养生汤品，它味道鲜美，营养丰富，而且保健功效出色。但是也有些人对海带排滑汤的功效并不了解，为此今天小编就在这里做一个专门的介绍。海带排骨汤的功效1、海带排骨汤能解毒润燥解毒润燥是海带排骨汤的重要功效，这种汤品有大量的维生素A，还有多

海带是一种海产品，对人体的健康是有好处的，可以补充很多的营养，现在我们就一起来了解一下常吃海带有什么好处吧。常吃海带有什么好处1.常吃海带的好处一常吃海带可以提供人体大量的营养成份，同时也有很好的药用价值，海带是一种性微寒的海产品，可以利水，利尿，有很好的消

海带大家可能都吃过，是一种常见的海产品，但是你对海带的营养价值了解吗？海带是一种高营养的特色食品，它里面有几十种对人类身体有益的成分存在，想详细了解海带的营养价值，就赶快看看小编对海带营养价值做的专业介绍吧。海带的营养价值1、海带中有大量的营养物质海带这种

海带含典量很高，是一种不错的海产品，海带绿豆汤来能消暑，一起了解一下吧。海带介绍海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带主要是自然生长，也有人工养殖，多以干制品行销于市，质量以色

海带有“长寿菜”的美称、同时也叫“含碘冠军”，它的营养价值很高，而且物美价廉很不错。是一种优质的保健食品。海带的营养价值海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜比起来，海带含有更丰富的维生素C、粗蛋白、糖、钙、铁等。而海带中的碘含量更是令

海带很多人都爱吃，我们吃的同时你了解过他的药用功效吗？我们一起了解一下吧。相信很多人都知道海带含有丰富的碘可以预防甲状腺病（俗称“大脖子病”），是一种营养价值很高的蔬菜。那么你还知道海带有哪些药用功效吗？中医专家带你一起探讨海带的药用功效。海带的药用功效一

　海带是我们常吃的食物之一，海带中含大量丰富的碘，这些碘可以治疗和预防甲状腺重大这类的疾病，而海带自身又是营养价值非常高的蔬菜，被人誉为海上蔬菜。常吃海带哪些好处？1、海带因为生活在海里所以富含大量的碳水化合物，这些碳水化合物可以为身体迅速充能，而且海带中

夏天我最喜欢吃海带绿豆汤了，听说海带含典量很高，也含有很多的锌，真不错。海带营养价值海带海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉