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腰椎间盘突出能游泳吗
腰椎间盘突出能游泳吗
　　腰椎间盘突出是可以游泳的，患者也能用这种运动方式来锻炼改善病情。　　游泳是一项非常适合锻炼腰背肌的体育运动，一方面，可以增强腰背肌的力量，另一方面，游泳时全身泡在水里，身体会浮起来，人可以采用近于俯卧和仰卧的姿势，最大程度的让腰部负担减小，个别突出患者
时间：2024-09-13  |  阅读：38

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