青春期的保健要加强营养,因为身体生长发育的比较迅速。主要是饮食多样化,喝牛奶,吃一些高蛋白的食物。再就是加强运动,最后要注意经期的卫生及心理行为。  身体的发育,心理的健康,还有经期的卫生,青春期的保健从营养,要加强营养,因为身体生长发育的比较迅速。要
时间:2024-09-13  |  阅读:13
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