花生、瓜子这些食物虽然糖尿病患者可以吃，但是其热量还是比较高的，所以我们不建议大家多吃，适量的吃即可。　　对于糖尿病患者来说，只有饮食上多加控制，那么才能有效的预防糖尿病，所以该忌口的食物就一定要忌口，不要无所顾忌的吃。通常，需要忌口的食物有：　　含糖