馒头是日常生活中大家常吃的食物之一，但是需要注意的是，糖尿病患者不宜多吃馒头，吃是可以吃的，但是需要合理控制量，如果血糖不稳定或者血糖指数太高的话，建议大家就不要吃。　　事实上，馒头升血糖的指数比大米要高一些，所以有血糖类疾病的患者都是要对这种食物多加