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神经衰弱的食疗方法有哪些
神经衰弱的食疗方法有哪些
首先神经衰弱的病人要善于自我调整，有张有弛，如何预防神经衰弱对于工作紧张，过于繁忙或者是学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要进行自我调节。合理安排好工作学习和生活的关系。平时要多进行体育锻炼。注意调整不合理的学习工作方式，改善精神紧张，缓解精神压
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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